【馬博士嬰兒游泳】寶寶舌頭的健康信號(hào)，媽媽知道多少？

2018-05-04 13:16:47　來源: 神州加盟網(wǎng)　有1686人參與

經(jīng)營范圍：嬰兒游泳館嬰兒游泳系列產(chǎn)品
門店數(shù)量：550家
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　　“寶寶舌苔厚白是怎么回事？”“寶寶舌苔發(fā)黃是不是上火了？”寶寶身體的細(xì)微變化，細(xì)心的媽媽都會(huì)觀察到，然后就會(huì)焦躁，到底該怎么辦？確實(shí)，寶寶的小舌頭里，有大學(xué)問。媽媽學(xué)會(huì)看寶寶的小舌頭，可以大致了解寶寶的健康狀況。

　　1、正常情況下寶寶的舌頭是怎樣的？

　　舌頭上面的舌苔真正的成分是脫落的角化上皮、唾液、細(xì)菌、食物碎屑及滲出的白血細(xì)胞等，這些物質(zhì)共同形成一層白色薄膜覆蓋在舌頭上。由于寶寶的咀嚼和吞咽動(dòng)作，以及唾液、飲食的沖洗，因此正常情況下，寶寶的舌體應(yīng)該是舌體柔軟，淡紅潤澤，伸縮活動(dòng)自如，舌面有干濕適中的淡淡的薄苔，且口中沒有氣味。

　　寶寶舌頭健康“晴雨表”

　　一、舌頭有一層厚白垢物：積食

　　舌苔由少變多、由薄變厚，變成一層厚厚的白垢物;舌邊舌尖由淡紅變紅，而且舌邊有齒印，說明寶寶的消化情況不良，胃腸積滯有宿食。

　　◆ 對(duì)策：

　　1.調(diào)整寶寶的飲食，輔食應(yīng)選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等。

　　2.適當(dāng)控制進(jìn)食的量。寶寶進(jìn)食過多，腸胃負(fù)擔(dān)不起，于是會(huì)出現(xiàn)積食的情況。這里要記住，寶寶的飲食要以營養(yǎng)均衡作為首要標(biāo)準(zhǔn)，而不是進(jìn)食的量。

　　3.養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，加強(qiáng)排便反射形成。飲食、消化、排便這三者之間的關(guān)系是互為因果的。

　　二、舌頭發(fā)紅，舌苔較少：發(fā)燒

　　寶寶體溫升高時(shí)，舌頭就會(huì)呈絳紅色;而舌苔較少則表明病初起，胃氣未傷;舌苔發(fā)干、舌頭經(jīng)常伸出口外表明寶寶體內(nèi)非常缺水。

　　◆ 對(duì)策：

　　1.及時(shí)確診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取口服退熱藥退燒。

　　2.避免冷風(fēng)直吹，解開衣服散熱。

　　3.多給寶寶喝水，促使寶寶排尿，以增加散熱。

　　三、舌苔由白轉(zhuǎn)黃：內(nèi)熱重

　　中醫(yī)認(rèn)為黃苔主里熱癥，舌苔薄黃干燥，表明人體有內(nèi)熱的情況，但還不是很嚴(yán)重;如果舌苔呈黃色，并且出現(xiàn)有裂紋，則表內(nèi)熱過重。內(nèi)熱過重的寶寶通常還伴有大便干燥，口氣過重的情形。

　　◆ 對(duì)策：

　　1.堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉槭菋雰豪硐氲氖澄铮群胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)，又不會(huì)“上火” 。

　　2.內(nèi)熱重的寶寶可以多吃些清火的蔬菜水果，如梨、白蘿卜、白菜、蓮藕、百合等。

　　3.保持大便通暢。腸道是人體排出廢物的通道，腸道通暢有利于體內(nèi)毒素的排出。因此，可以多給寶寶吃蘋果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，紅薯泥、玉米泥等也可以常吃，粗糧含有豐富的膳食纖維，可促進(jìn)排便。

　　四、出現(xiàn)麥粒大小的白點(diǎn)：潰瘍

　　寶寶的舌頭上出現(xiàn)麥粒大小的白點(diǎn)，呈圓形或橢圓形，潰瘍面微凹，周圍充血呈紅暈狀，可有自發(fā)性疼痛或因食物刺激后產(chǎn)生疼痛，這是寶寶舌頭潰瘍的表現(xiàn)。

　　◆ 對(duì)策：

　　1.寶寶舌頭潰瘍多由缺乏維生素B引起，可在醫(yī)生的建議下服用復(fù)合維生素B、核黃素等看診。

　　2.此外可以給寶寶多吃富含維生素B的食物，如豬肝、雞肝、香菇、蛋黃、綠葉蔬菜、等。

　　3.讓寶寶多喝水，注意口腔衛(wèi)生，保持大便通暢，即可在短時(shí)間治好口腔潰瘍。

　　五、斑駁不平地圖舌：消化功能紊亂

　　如果寶寶出現(xiàn)舌體淡白、舌苔出現(xiàn)不規(guī)則的紅斑，并可擴(kuò)大融合，似“地圖”狀，那就表面寶寶可能存在消化功能紊亂的情況。有“地圖舌”的寶寶往往容易挑食偏食、且睡眠不穩(wěn)、容易哭鬧，體型消瘦。

　　◆ 對(duì)策：

　　1.養(yǎng)成合格的飲食習(xí)慣，在正餐之前少吃其他食物，讓寶寶有饑餓的感覺。此外也可以讓寶寶養(yǎng)成在餐桌和大人一起吃飯的習(xí)慣，培養(yǎng)寶寶吃飯的興趣。

　　2.多吃新鮮應(yīng)季的水果和蔬菜，少吃或避免吃加工腌制的食品。

　　3.防止偏食、挑食，以免胃腸功能發(fā)生紊亂和營養(yǎng)不良。

　　4.口腔內(nèi)的某些細(xì)菌可能會(huì)引起地圖舌。因此，要仔細(xì)檢查孩子的牙齒、扁桃體以及頰黏膜有無感染，一旦發(fā)現(xiàn)要及時(shí)看診。

　　“觀舌以窺全身”，觀察寶寶的舌頭可以了解到寶寶現(xiàn)在的健康狀況，但是臨床上要和其他診斷方法結(jié)合，才能正確診斷病情。媽媽只要經(jīng)常留心，寶寶生長發(fā)育、身體健康自然棒棒滴!

　　拓展補(bǔ)充：

　　1、吃奶寶寶的舌苔

　　剛出生的寶寶喝奶后，舌頭上會(huì)殘留一些奶漬，使舌頭看上去發(fā)白、厚膩，這是寶寶喝奶后沒有喝水漱口造成的，是一種暫時(shí)性的舌苔顏色改變，也叫“染苔”。這種舌苔對(duì)寶寶的健康不會(huì)有影響，通常在三個(gè)月之后就會(huì)改善。

　　2、添加輔食后寶寶的舌苔

　　添加橙汁、胡蘿卜水的寶寶舌苔會(huì)變黃，吃草莓或者莧菜可能會(huì)使舌苔變紅，這些都是“染苔”。如果餐后及時(shí)讓寶寶喝水、漱口，染苔的情況就會(huì)好一些。因此，1歲以內(nèi)的寶寶的舌苔發(fā)生變化，不一定是因?yàn)槲改c道功能失調(diào)引起的。

　　馬博士始創(chuàng)于2004年，專注于提供嬰幼兒游泳整體解決方案，是集嬰幼兒游泳服務(wù)、水訓(xùn)教育及游泳產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)與銷售為一體的綜合性企業(yè)。馬博士肩負(fù)“關(guān)心嬰幼兒健康成長，提高兒童智力與體質(zhì)”的企業(yè)使命，自主研發(fā)多項(xiàng)專利，開設(shè)近千家游泳館，遍布全國31個(gè)省市地區(qū)，為行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)制定奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。馬博士歷經(jīng)14年求實(shí)發(fā)展，被廣大寶媽譽(yù)為服務(wù)好的、安全合格、值得信賴的嬰幼兒游泳品牌。

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