為了進(jìn)一步提高匠人教育集團(tuán)員工的健康意識(shí)，提高他們的身體健康水平。希望老師們?cè)谙硎芨哔|(zhì)量健康生活的同時(shí)，能以更加飽滿的熱情、更加健康的身心投入教育事業(yè)，促進(jìn)匠人教育集團(tuán)教育教學(xué)教研工作進(jìn)一步發(fā)展。匠人教育集團(tuán)、鄭州市營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)聯(lián)合于5月20日中午在匠人教育總校八樓大教室舉辦了一場(chǎng)主題為“膳食，吃出來(lái)的健康”的科普講座。

我校共有100余名員工參加了該次活動(dòng)。本次講座，有幸邀請(qǐng)到鄭州市營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)馬明老師主講，馬老師對(duì)膳食及營(yíng)養(yǎng)有深刻的認(rèn)識(shí)，善用各種食物中的微量元素，提出“三餐知營(yíng)養(yǎng)”的用的營(yíng)養(yǎng)膳食理論；倡導(dǎo)通過(guò)了解飲食健康，改善飲食習(xí)慣從而達(dá)到健康生活；對(duì)各種食物搭配補(bǔ)充身體所需的微量元素等具有獨(dú)到的見(jiàn)解。

馬老師講解生動(dòng)有趣、妙語(yǔ)連珠。有人說(shuō)，她的課程，就是“在科學(xué)與健康之間穿梭，在技術(shù)與藝術(shù)之間徘徊”，談笑之間，詮釋生命與健康的奧秘，無(wú)異于周立波海派清口相聲，帶給聽(tīng)眾無(wú)窮的藝術(shù)享受。譬如：“生命在于運(yùn)動(dòng)，不在于活動(dòng)。”“三十歲前人欺病，三十歲后病欺人。”“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”等等。

她還用風(fēng)趣幽默的比喻把高深的微量元素對(duì)人體的影響理論詮釋出來(lái)，用新的健康理念，使我們更清醒地認(rèn)識(shí)各種膳食理論和飲食搭配，引導(dǎo)我們更明確地去做好自己生命中的主人。本次講座不同于講“病”為主的醫(yī)學(xué)講座，而是健康養(yǎng)生講座，傳授新的健康理念和新的飲食習(xí)慣。

馬老師的精彩演講不時(shí)得到匠人教育集團(tuán)員工們的陣陣掌聲。活動(dòng)在輕松愉快的氣氛中圓滿結(jié)束，眾口皆言獲益甚多，不僅獲得了寶貴的健康知識(shí)，也獲得了更多生命與健康的感悟。