什么都有季節(jié)性，穿衣服也有季節(jié)性，生病同樣也有季節(jié)性，而寶寶容易生病的季節(jié)是夏季。讓寶寶健康快樂的度過夏季，是父母們在這個季節(jié)關心的事情。

　　炎夏酷暑時節(jié)防上火

　　據(jù)幼兒加盟的研究，小兒得了“夏季熱”，表現(xiàn)為發(fā)熱，煩燥，易哭，唇干，口渴欲飲，飲水量多，小便次數(shù)多，量也多，無汗或少汗，皮膚干燥灼熱，食欲不振，精神萎靡，疲乏嗜睡，形體消瘦。而做血常規(guī)、大小便常規(guī)及其他功能檢驗時，又無病理性改變。因此，醫(yī)生常把“夏季熱”的癥狀概括為“三多一少”：即多發(fā)熱、多口渴、多尿、少汗。發(fā)熱呈遷延性，熱程可持續(xù)1至3個月左右，熱型不定或不規(guī)則，體溫多在38-39．5攝氏度之間，氣候愈熱，體溫愈高，即使用解熱藥，也無法使體溫下降，只有在氣候涼爽或雨后，體溫才有所下降。

　　內(nèi)蒙古婦幼保健加盟醫(yī)院的主任醫(yī)師圖雅表示，患此病后，下一年仍可復發(fā)，有的患兒可持續(xù)2—4年，但癥狀多比前一年度輕，病程亦較短。小兒“夏季熱”防治的重點在于加強護理防范。家長要留心病情變化，及時求醫(yī)求治。小兒患“夏季熱”后，若體溫持續(xù)超過40攝氏度，并伴有驚跳、嗜睡，甚至驚厥、昏迷等嚴重神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時，應及時到醫(yī)院看診。

　　幼兒生活要加強護理

　　圖雅建議，想要讓幼兒過一個健康舒適的夏季，父母應該注意居室通風、涼爽，保持室內(nèi)空氣新鮮。不要給小兒穿得過多過緊，要穿柔軟、寬大的衣服，保持皮膚清潔衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣服和尿布。患兒少汗或無汗時，可洗溫水浴，堅持每天1—2次，可促使皮膚血管擴張，易于散熱。

　　內(nèi)蒙古營養(yǎng)協(xié)會副會長賀軍表示，幼兒夏季飲食宜清淡，少吃油膩和刺激性食物，同時注意營養(yǎng)。

　　蛋白質(zhì)對發(fā)育十分必要。在35攝氏度以上的高溫中，人體排汗會損失大量蛋白質(zhì)，同時體內(nèi)蛋白質(zhì)分解也會增加。炎熱天氣中幼兒食欲不振，容易發(fā)生蛋白質(zhì)攝入不足的現(xiàn)象。因此，每天要給孩子提高/增加1杯牛奶、1個雞蛋、豆制品或豆粥，還要經(jīng)常吃些瘦肉和魚，以補充鐵質(zhì)。

　　夏季，每日從汗液中損失較多的維生素c和維生素b1、b2，缺乏這些維生素使人身體倦怠、抵抗力下降。據(jù)測定，高溫天氣中水溶性的維生素需要量是平時的2倍以上。補充維生素c的好辦法是多吃蔬菜和水果，補充維生素b1的好食品是豆子和粗糧，維生素b2的好來源則是牛奶和綠葉菜。有了充足的維生素，寶寶在夏天也能精神百倍。

　　此外，常給孩子吃些具有緩緩效效、消暑、止渴和利尿作用的食物、飲料，如西瓜、冬瓜和綠豆湯、烏梅水、等。