近期，各省市都陸續(xù)做了復(fù)學(xué)通知，特別是針對高三、初三等階段的復(fù)學(xué)工作做了統(tǒng)一部署安排。雖然這里面還沒有太多幼兒園開學(xué)的訊息，但我們相信，離見到我們孩子的日子已經(jīng)不遠了。那如何才能做好復(fù)學(xué)前的工作呢？近段時間，小編也帶著大家學(xué)了不少這方面的內(nèi)容。今天，我們繼續(xù)這個話題，希望今天的分享一如既往給您帶來幫助!

1、口罩你戴對了嗎？

戴口罩前應(yīng)洗手，在戴口罩的過程中避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面，減少口罩被污染的可能。

分清楚口罩的內(nèi)外、上下：淺色面為內(nèi)層，應(yīng)該貼著口鼻；深色面朝外；金屬條(鼻夾)一端是口罩的上方。不可戴反，更不能兩面輪流戴。

一次性口罩連續(xù)佩戴4小時后應(yīng)該更換。

1）將折面完全展開，注意動作輕柔。

2）將口罩罩住鼻、口、下巴。如果為系帶式，口罩上方帶系于頭頂中部，下方系于頸后；如果為掛耳式，直接掛于耳際。

3）將雙指尖放在鼻夾上，根據(jù)鼻梁形狀調(diào)整鼻夾。

4）檢查口罩邊緣與面部是否貼合。

一次性醫(yī)用外科防護口罩的佩戴方法

1）一手托住防護口罩，有鼻夾的一面向外。將防護口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部。

2）用另一只手將下方系帶拉過頭頂，放在頸后雙耳下。

3）再將上方系帶拉至頭頂中部。

4）將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內(nèi)按鼻夾并分別向兩側(cè)移動和按壓，根據(jù)鼻梁形狀調(diào)整鼻夾。

摘口罩注意事項

1）不要接觸口罩外面(污染面)。

2）掛耳式，兩只手同時拉在耳朵上的口罩系帶；

系帶式、頭戴式都應(yīng)先解開下面的系帶，再解開上面的系帶。

3）摘口罩后應(yīng)立即洗手。

4）廢棄口罩用塑料袋密封后丟進專門的垃圾桶。

2、手你洗對了嗎？

流動水+肥皂(洗手液)+七步洗手法

一：搓掌心。掌心相對，手指并攏，相互揉搓。

二：搓手背。手心對手背沿指縫相互揉搓，交替進行。

三：清指縫。掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓。

四：洗指腹。雙手成弓形，徹底清洗指腹。

五：洗拇指。一只手握住另一只手的拇指搓洗，交替進行。

六：洗指尖。指尖摩擦另一只手的掌心，交替進行。

七：洗手腕。一只手握住另一之手的手腕轉(zhuǎn)動搓洗，交替進行。

3、居家衛(wèi)生如何做？

室內(nèi)衛(wèi)生應(yīng)采用濕式清潔法，避免用掃帚清潔，以免造成揚塵。消毒時應(yīng)先清潔，仔細閱讀并嚴格按照消毒劑使用說明書進行操作。

1）早晚各通風(fēng)1次，每次至少30分鐘，有條件的可加用空氣消毒設(shè)備。

2）對于桌子、座椅、門把手、開關(guān)、垃圾桶、洗臉池、座便器等可能接觸使用的物品表面，每天至少1次用250mL-500mL的含氯消毒劑或75%酒精擦拭，然后用清水清洗。

對于地面，使用上述消毒劑進行濕式拖地，消毒完成后等待30分鐘再擦干。

3）日常的織物(如毛巾、衣物、被罩等)清洗前用250mL-500mL的含氯消毒劑浸泡1小時，或采用煮沸15分鐘的方式消毒。

4）對耐熱的物品，如餐具、茶具等可使用煮沸15分鐘的方式消毒。

消毒劑使用注意事項

1）消毒劑的使用應(yīng)嚴格遵循產(chǎn)品使用說明書，包括濃度、使用時間、作用對象和范圍。

2）每種消毒劑應(yīng)單獨使用，不同種消毒劑避免混用。

3）皮膚消毒應(yīng)選用市售消毒劑，如75%酒精、碘伏和過氧化氫消毒液，請勿自制消毒液進行皮膚消毒。

4）家庭要安全保存消毒劑，不要使用飲料瓶盛放消毒液體，消毒劑要放在兒童不能獲取的地方。

5）在特殊場合(如密閉空間)配置和使用高濃度消毒劑，或長時間使用消毒劑時，應(yīng)穿戴如防毒罩子和防護手套。

6）濫用消毒劑，未掌握消毒劑科學(xué)配置和使用方法，或家庭儲存消毒劑無安全措施，造成他人的誤服和誤用均可導(dǎo)致消毒劑中毒。可采取的急救措施包括：

①呼吸道吸入者，立即脫離中毒環(huán)境，轉(zhuǎn)移至空氣新鮮處；

②皮膚黏膜包括眼睛接觸者，立即使用大量清水反復(fù)沖洗10分鐘以上；

③口服接觸者，可口服牛奶、米粥等保護胃腸道黏膜。

注意：如果患者接觸劑量較大，或者癥狀持續(xù)不改善，應(yīng)立即送醫(yī)院急救!

4、健康飲食你吃對了嗎？

1）不要吃未檢疫未熟的食物。

2）盡量避免外出就餐，少點外賣，居家自己動手做。

3）建議網(wǎng)購食品、日用品，采購盡量一次性買齊買全，減少前往人群集中的超市、菜場的頻次；取件時對外包裝進行消毒后再拿進家門。

4）食物一定要煮熟煮透，尤其是肉類、蛋類。

5）處理生食和熟食的切菜板、刀具和存放用具要分開，處理生食和熟食之間要洗手。

6)日常飲食建議參考《居民膳食指南》，合理搭配膳食。

鹽<6克

油25-30克

奶及奶制品300克

大豆及堅果類25~35克

肉40~75克

水產(chǎn)品40~75克

蛋類40~50克

蔬菜類300~500克

水果類200~350克

谷薯類250-400克

全谷物和雜豆50~150克

薯類50~100克

水1500~1700毫升

7）合理飲食、適當運動、戒煙限酒、平衡心態(tài)，是提高免疫力增強體質(zhì)的好方式。

8）請勿濫服藥品、保健品。

以上就是小編今天的分享，希望每位園長、老師都能嚴格做到。這樣，我們才能做孩子的榜樣，為防疫戰(zhàn)役的勝利，為我們的幼兒園順利開學(xué)打下基礎(chǔ)。