不得不說，現(xiàn)在很多小朋友都有個(gè)爆脾氣：

媽媽忘了給他買零食、

小伙伴不小心碰到了他的玩具、

甚至幼兒園老師沒有喊他回答問題……

任何一點(diǎn)小事都可能讓他大發(fā)雷霆。

很多家長問，有沒有辦法幫助孩子控制情緒？

今天我們來看一下，如何治理孩子的“牛脾氣”。

孩子為何愛發(fā)脾氣？

除了平時(shí)過分溺愛、家長性格影響、遭受挫折、疲憊勞累之外，孩子的情緒和性格與觸覺發(fā)展有很大關(guān)系。

人的大腦從初生階段就開始感受到多種多樣的觸覺體驗(yàn)，并且能夠?qū)@些觸覺刺激進(jìn)行細(xì)膩的辨識和記憶，進(jìn)而產(chǎn)生對待某一觸覺的反應(yīng)和情緒。

例如，遇到挫折時(shí)，有的孩子會(huì)保持身心輕松，坦然面對；有的孩子會(huì)因觸覺敏感，全身躁動(dòng)，產(chǎn)生憤怒的情緒。

所以，對于愛發(fā)脾氣性子急的孩子，寶爸寶媽們除了要自我檢討自己的帶養(yǎng)方式和自身的情緒控制能力之外，還要特別重視對孩子觸覺系統(tǒng)的改善。

如何改善孩子的急脾氣？

下面這些觸覺改善小游戲，可以多多做起——

01.毛巾浴

適合年齡：5個(gè)月—4歲。

操作方法：將孩子放在毛巾被上，用毛巾被把孩子卷成筒狀，露出頭部和腳，然后讓孩子自己來回活動(dòng)，以便讓毛巾被摩擦著孩子的身體。

游戲時(shí)間：5—10分鐘，每周可做二至三次。

注意事項(xiàng)：家長要注意在包孩子時(shí)，不要太緊和太松，以孩子可以活動(dòng)自如，并能產(chǎn)生摩擦為準(zhǔn)。

延伸訓(xùn)練：也可讓孩子裹著毛巾筒在床上或地板上來回滾動(dòng)。

02.玩沙樂

適合年齡：2—6歲。

活動(dòng)準(zhǔn)備：塑料盆一個(gè)、半盆沙子。

操作方法：讓孩子蹲在盆邊，用手在沙子里攪動(dòng)，做洗手狀，或任意的抓沙、搓沙、捧沙，反反復(fù)復(fù)進(jìn)行。

游戲時(shí)間：10—20分鐘，每周可做一至二次。

注意事項(xiàng)：家長要注意孩子玩的過程中，不要把沙弄到眼睛里，確保安全性。

延伸訓(xùn)練：也可以把水倒入沙子里，讓孩子用手?jǐn)噭?dòng)，去感受干沙與濕沙的不同，并說出感覺，也可用模型扣成各種形狀，體驗(yàn)創(chuàng)作的快樂。

03.風(fēng)兒吹吹

適合年齡：4—7歲。

活動(dòng)準(zhǔn)備：吹風(fēng)機(jī)。

操作方法：用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)、涼風(fēng)隨時(shí)切換，吹孩子的頭發(fā)、臉頰、頸部、手臂、手背、手掌、大小腿及腳底。

但注意不可以集中某部位吹，注意溫度的調(diào)控，以免灼痛或者凍傷孩子，讓孩子講講各部位的感受。如果孩子不討厭，也可脫掉衣服，吹他的背、胸和腹部。

游戲時(shí)間：時(shí)間視具體情況而定。每周可做一至二次。

注意事項(xiàng)：敏感的孩子通常在臉部和頭頸肌肉上會(huì)有強(qiáng)烈的反應(yīng)，此時(shí)不要勉強(qiáng)吹在臉上。

延伸活動(dòng)：也可以在皮膚上加上一張薄紙，以減輕風(fēng)的強(qiáng)度。同時(shí)配合電扇或紙扇搖動(dòng)，感受溫度和風(fēng)速的變化。