父母做好這幾點，孩子就不會經不起挫折了

2017-05-10 14:15:07　來源: 全球加盟網　有1578人參與

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　　作為父母，我們一方面擔心外面世界兇險，害怕孩子以后吃虧受傷；一方面又焦躁孩子太脆弱，抗挫能力差。因此，幫助引導孩子從挫折中恢復，并戰(zhàn)勝困難，才有利于他們的發(fā)展。但很多父母卻不知該怎么做，大多數(shù)父母在孩子遇到挫折時經常會說以下幾句話：

　　1、沒關系的，這有什么呀？

　　這是很多父母面對孩子受挫時會脫口而出的一句話，特別是在孩子年幼時，積木搭不好，套圈套不進，鞋子穿不好，這些在我們看來真的是小的不能再小的事情了，于是我們本意是希望孩子好受一點，說出了這句話。但這樣的話其實卻是在不重視孩子的挫折，甚至可以說是在“嘲笑”。

　　受挫的感受是非常主觀的，我們不能用自己對于這件事的認知去判斷對方受挫的感受。看似安慰的話，其實就是在不認可不認同孩子的受挫經歷。

　　2、寶寶，別哭，媽媽來幫你

　　很多父母會把“孩子開心，孩子不哭”作為養(yǎng)育的目標。在這樣的一個迷思下，很多父母見不到孩子任何的負面情緒，總是用應激反應來制止孩子的負面情緒，給予過多不必要的幫助，總是無條件地滿足孩子的所有需求。

　　這樣的孩子不僅容易出現(xiàn)自我中心嚴重，也不利于擁有合格的抗挫能力。這類家長完全包辦代替，替孩子制造了一個“真空免疫環(huán)境”，孩子小時候完全沒有經歷過挫折，長大后困難就會一蹶不振。

　　3、你要勇敢一點

　　這應該是大部分父母的情況，會共情孩子的受挫心情，但常常后面緊跟一句，“你要勇敢一點，你可以自己完成的”等類似鼓勵孩子的話語，這非常普遍。抗挫的關鍵是要教會孩子如何去分析挫折。

　　生活中打倒我們的一律不是挫折本身，而是面對挫折時的消極逃避態(tài)度。成就我們的不是我們如何犯錯了，而是我們如何從錯誤中。在這里給各位家長以下幾點建議，幫助孩子對抗挫折。

　　認識情緒：很多人成年后還常常覺得“不知道怎么回事但很郁悶”，其實就是缺少了從小認識情緒的教育，因此千萬不要再讓我們的孩子缺少了這一課。我們該做的是，幫助孩子認識自己正在經歷的情緒是什么，“你很生氣，你真的特別特別生氣”。

　　然后允許孩子的情緒宣泄，“嗯，看得出你特別生氣，如果你想哭可以哭一會，或者媽媽給你一個擁抱吧”。同時，也要制止一些不必要的行為，“我知道你很生氣，但生氣時我們不能打人，需要的話可以讓媽媽抱著你”。

　　澄清了解：等到孩子平靜后，我們需要幫助孩子去明白到底是什么讓他出現(xiàn)了如此的情緒，“你剛剛想搭積木塔，怎么搭卻搭不好，于是你就特別特別生氣了！”（大孩子可以提問讓他們自己說出）。這時，有的孩子會因此繼續(xù)一輪新的哭鬧，這很正常，這也是說明了他們自己開始明白生氣的原因了，當再次回憶，就又觸發(fā)他們的“傷心處”，這時就需要返回優(yōu)先步。

　　千萬不要害怕孩子再次哭，相反，這就是孩子在“自我消化情緒”的過程，我們成人受挫有時都需要消化幾天，孩子反復哭幾次再正常不過的。但只要我們愿意堅持這樣做，帶著愛去陪伴孩子經歷消化這些情緒，慢慢的，孩子自己對于這些負面情緒的消化能力就會越來越強，這本身就是抗挫能力培養(yǎng)的基礎。