幼兒寶寶該怎么吃零食第七篇——肉類、海產(chǎn)品、蛋類
全球加盟網(wǎng)寶寶幼兒課堂——肉類、海產(chǎn)品、蛋類零食點(diǎn)評
??? 肉類、海產(chǎn)品、蛋類零食不僅能提供人體所需要的蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽和維生素，而且味道鮮美、營養(yǎng)豐富、飽腹作用強(qiáng)。
??? 可經(jīng)常食用：水煮蛋等在制作時沒有添加油脂、糖、鹽的零食。
??? 適當(dāng)食用：牛肉干、松花蛋、火腿腸、肉脯、鹵蛋、魚片等。因?yàn)檫@些零食含有大量的食用油、鹽、糖、醬油、味精等調(diào)味品，過量或長期食用會對人體造成傷害。
??? 限量食用：炸雞塊、炸雞翅等。
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